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Formation eft en ligne gratuite : est-ce possible ?

Mise à jour le 6 mars 2024

L’EFT, ou Emotional Freedom Technique, est une approche thérapeutique basée sur le travail des méridiens énergétiques du corps pour libérer les blocages émotionnels et améliorer notre bien-être.

De nombreuses personnes souhaitent s’initier à cette pratique et recherchent des formations pour apprendre les bases de l’EFT. Dans cet article, nous nous intéressons à la possibilité de suivre une formation EFT en ligne gratuite.

Les raisons d’apprendre l’EFT en ligne

Dans notre société actuelle où le rythme de vie est soutenu, il peut être difficile de trouver le temps de suivre une formation en présentiel. Apprendre l’EFT en ligne présente plusieurs avantages :

  • Flexibilité : Vous pouvez organiser votre emploi du temps comme vous le souhaitez et travailler à votre propre rythme.
  • Accessibilité : Les formations en ligne sont souvent disponibles sur différents supports (ordinateurs, tablettes, smartphones) et peuvent être consultées à tout moment.
  • Economie : Les cours virtuels sont souvent moins coûteux que les cours présentiels, même si certains sont payants.
  • Suivi personnalisé : Les formations en ligne offrent généralement un suivi pédagogique par email ou messagerie instantanée pour répondre aux questions des participants et proposer un accompagnement adapté.

Les différentes formes de formation EFT en ligne gratuite

Il existe plusieurs façons de se former à l’EFT gratuitement sur internet. Voici un aperçu des principales formes que peut prendre une formation en ligne gratuite :

Vidéos, tutoriels et conseils

De nombreuses personnes partagent leurs connaissances et expériences de l’EFT à travers des vidéos et tutoriels disponibles gratuitement sur des plateformes comme YouTube ou Vimeo. Ces contenus sont souvent bien réalisés et peuvent vous donner un bon aperçu des bases de l’EFT. Néanmoins, il est important de vérifier les références et compétences des personnes qui proposent ces ressources.

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Cours en ligne gratuits

Certains sites ou écoles spécialisées dans l’EFT proposent des cours en ligne gratuits pour débuter. Ces modules d’apprentissage comprennent généralement des supports écrits, des vidéos explicatives et parfois des exercices pratiques. L’avantage de ces formations est qu’elles sont souvent encadrées par des professionnels reconnus dans le domaine de l’EFT.

Webinaires et conférences en ligne

Il est également possible de participer à des webinaires et conférences en ligne autour de l’EFT. Ces événements permettent d’échanger avec des experts du domaine et d’obtenir des réponses à vos questions. Pour y assister, il suffit généralement de s’inscrire gratuitement à la newsletter du site organisateur ou de créer un compte utilisateur pour recevoir une invitation.

Limiter les risques liés à la formation EFT en ligne gratuite

Bien que suivre une formation EFT en ligne gratuite puisse être tentant pour des raisons financières, il est essentiel de rester vigilant quant à la qualité du contenu proposé. Voici quelques conseils pour éviter les pièges :

  • Vérifiez les références et compétences des formateurs : Même si un cours est gratuit, il doit toujours être assuré par un professionnel qualifié et expérimenté.
  • Renseignez-vous sur le programme de la formation : Avant de s’inscrire à un cours, il est important de savoir quels sujets seront abordés et si ceux-ci correspondent à vos attentes.
  • Privilégiez les formations certifiantes : Certaines formations gratuites offrent une certification à la fin du parcours, ce qui vous permet de valider officiellement votre apprentissage et d’obtenir un diplôme ou une attestation reconnue.

Les alternatives payantes pour se former à l’EFT en ligne

Si vous cherchez à approfondir votre pratique de l’EFT et que les formations gratuites ne répondent pas à toutes vos attentes, il peut être judicieux d’envisager une formation payante. Les options sont nombreuses, allant des cours individuels avec un praticien qualifié aux modules spécialisés proposés par des écoles et organismes de formation.

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Ces formations payantes présentent généralement l’avantage d’une meilleure qualité d’apprentissage, d’un accompagnement plus personnalisé et d’une reconnaissance officielle au travers de certifications et diplômes. Il est donc important de comparer les différentes offres et de prendre en compte le coût, la durée et les objectifs de chacune avant de faire votre choix.

La formation EFT en ligne gratuite : une première approche intéressante

En guise de réponse à la question initiale, suivre une formation EFT en ligne gratuite est bel et bien possible, et peut représenter une excellente opportunité pour découvrir cette méthode thérapeutique et acquérir quelques notions de base.

Toutefois, il est important de garder à l’esprit que ces formations gratuites ne remplacent pas une véritable formation professionnelle payante, qui vous permettra d’approfondir vos connaissances et compétences et d’obtenir une reconnaissance officielle dans le domaine de l’EFT.